石斛泡水应该选用石斛花、石斛叶及石斛切片，建议尽量不选用枫斗和干条，因为比较难煮出其有效成分。取1克左右的石斛花、石斛叶或2克左右的石斛切片放入水中煮沸(切片煮的时间稍长，且需要反复多煮几次，直至无味)，花及切片煮过后可食用。每天早晨起床后或晚上睡觉前喝，效果更佳。下面向大家介绍铁皮石斛泡水的注意事项。
1.石斛泡水应注意不能和这些食物同时服用，咖啡、浓茶、感冒药、辛辣食。
2.石斛每日用量千万不能太多，过多的食用石斛，不能起到保健作用，反而会危害身体健康。
3.铁皮石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
4.石斛泡水喝请勿与具有清热解毒效果的食材搭配，例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。
5.孕妇、婴幼儿、哺乳期妇女请咨询专业医生。
『贰』 铁皮石斛十西洋参十菊花十山楂十枸杞可以泡在一起吗
这几味配伍倒也不犯忌，但一派寒凉之象，需要对症方可吸否。
『叁』 石斛十菊花＋枸杞十西洋参能同时泡水喝吗
西洋参具有滋阴补气，宁神益智，清热生津的功效。枸杞具有补气强精，滋补肝肾延缓衰老等功效。菊花可以散风清热，平肝明目的功效。西洋参、枸杞、菊花一起泡水喝可以滋补肝肾，补气生津，增强抵抗力。可以一起喝。
『肆』 请问石斛可以和菊花一起泡开水喝吗
石斛可以和菊花一起泡水喝，有较好的明目润燥功效。
石斛菊花茶需要准备材料：
石斛（6-12克）、菊花适量
具体步骤：
1、将准备好的石斛、菊花洗净后，放入制茶用的养生壶里
『伍』 石斛能和西洋参泡水喝吗
石斛和 西洋参是可以同时泡水喝的呢，但是要吃铁皮石斛，其他的时候不怎么好。。。
『陆』 西洋参、石斛、枸杞、菊花泡水有何好处|、夏天喝会不会上火
你好,不会上火的,因为这些药性都是属于温性和凉性的,有降火的作用,特别是西洋参,我家是卖这些的,希望能帮到你.